Поговорим...о том, о сем....

Вообще, я такие снежные завалы впервые вижу!!!

Наташ, да чего интересного-то. Ничего особенного. Собираемся группой и под ролик (на экране) делаем упражнения. Целый час, а точнее 58 минут. Жир так и тает.))) Все мокрое, приходится переодеваться.
Да, утром там же (клуб здорового образа жизни) завтракаем, ну кто может придти-приехать. Многие же работают. Завтрак полностью белковый. Это не дает с утра скачка сахара в крови, что в свою очередь не вынуждает поджелудочную вырабатывать инсулин и снижать резко сахар. Если он резко снизится, сразу наступает голод на углеводы. Та вот после белкового завтрака на сладкое и хлебное не тянет. Вот собственно и все. Вес лишний уходит)))

Ирин, ну, напиши меню 1-2 завтраков (полный состав и количество), мне это важно, наверное, и я перестроюсь. А если завтраки такие, то тогда что рекомендуют на обед и ужин? Никак для себя не уясню эту систему правильного питания.

Ириш, напиши, действительно, меню белковых завтраков! Это ты у нас такая продвинутая, тебе всё ясно-понятно. А мне, дремучей, например, нет.   

Тань, вот это ты поразила! Я сначала и не поняла,  в первую секунду, думаю, занавеска какая-то))) Прямо сибирские снега легли у вас! Я такие видела, ага, в Сибири... они там лопаты все держат в домах и квартирах, это обязательно. Бывало, что к моему дедушке рано-рано поутру стучались, просили лопату и прыгали с балкона, откапывать помогали... людям на работу не выйти с первого этажа и сразу не откопаться, дедуля тоже присоединялся.. Невероятное что-то! Там такие туннели в снегу прокапывали до основной дороги.
Интересно, у вас это нескоро растает.. а когда растает? Вот это потоп будет.. хотя бы постепенно как-то...

А у нас снега совсем мало, а мороз есть, но гулять с собакой приходится по 3 раза в день, как всегда, да еще станет там, где ветер, и копается лапами в снегу...

Конечно тяжеловато с собакой, но в тоже время и хорошо. Хочешь-не хочешь, а приходится на улицу выходить, не отвертишься. А в результате для здоровья полезно.

Собака, это такая ответственность. А ест сколько... И никуда уехать нельзя, даже на пару дней. Не, я не смогла бы. Мне и кота достаточно. Но с ним намного проще, хотя заморочки тоже есть.

Ест он мало для собаки такого размера, даже толстым выглядит. А вот насчет уехать - это действительно проблема, дочка наотрез отказалась его приходить смотреть, просила коллегу с работы, и то надо, чтобы у меня жил, просто собака уже старая и нигде жить уже не сможет. А вот насчет прогулок - это вполне справедливо, гуляю 3 раза в день регулярно, вот только пришли, ветер очень холодный

Все равно так привыкаешь к животным домашним. Они ж такие преданные. Сегодня купалась в ванной долго, так кот сначала под дверью мяукал, а потом улегся и ждал пока я выйду. Пускать его нельзя, он не терпит запертых дверей, так и будет туда-сюда шмыгать. Недавно знакомая приходила, так он увязался за ней в подъезд, пока я ее у порога провожала. Я из любопытства прикрыла дверь, так он так ошалело зацарапался, а когда я дверь открыла, - пулей влетел.

Точно...привыкаешь, хотя и вредничает, упрямый такой

Характер!

Да, кстати, характерный для этой породы собак

Танечка, Таньетта! Как хорошо, что ты появилась, мы переживали. Расскажи как дела. А заносы у вас фантастические!

Только недавно говорили о детях, которые не знают о морозных узорах на стекле. А вчера сын рассказал мне новую историю. Он работает администратором в спортивном клубе. Все, кто приходит в клуб, должны записаться в специальном журнале и отметить время прихода. В фойе висят большие часы с циферблатом со стрелками. Так вот, молодежь 15-20 лет затрудняется в определении времени по этим часам. Привыкли к электронным и мобильникам.

Наташ,  я тоже совсем недавно об этом же неумении узнавать время по циферблату узнала. Вот же удивилась)) Знакомая рассказывала, что на собрании в школе учительница попросила купить вот такие простые в класс часы, многие дети тоже не умеют время по ним определять. Это от родителей зависит. Если ребенок появился, через какое-то время и книги детские в доме должны появляться, и много всего... в т.ч. и часы с циферблатом))

А у нас в детстве игрушечные часы были, такие, на картонной коробке, чтобы в игровой форме время изучать

Кстати, совсем недавно об этом же подумала - что молодежь не совсем владеет ситуацией - когда смотрит на часы с циферблатом....И вот - вы о том же...Вот время как идет... 

У дочки часы с циферблатом, но только в зеркальном отображении. Я все время путаюсь, какое время, она с ходу ответит.)))

Воскресенье...где то все в делах... или наоборот - отдыхаете на полную катушку..??
А у меня - что будни, что выходные ... никакой романтики...никакого разнообразия...   
После завтрака меня теперь даже никто и не спрашивает - какие у меня планы...в любую погоду машина подается к подъезду и вывозят меня силой на окраину города - на мой маршрут...пыталась сегодня заикнуться - мол самочувствие не то... как это , как это ??... ничего не знаем...Приехали - и еле успела еще биатлонную гонку на чемпионате Европы посмотреть...а потом еще и фильм посмотрела...и вот уже и вечер - а ничего не сделала из запланированного...  
А вы, дорогие, чем занимались сегодня ??

Когда я еще работала и только собиралась на пенсию, мой сотрудник рассказывал, что его отцу нравится на пенсии. "Единственный недостаток,  - говорил он - выходных нет".

Согласна полностью. Выходных, действительно, нет. Все дела ежедневные, даже уроки на завтра, вязание палантина бесконечное и заочная олимпиада по математике 4-5 и 8-9 классы.

Да нет, девчата, это и хорошо - что нет выходных...
Теперь мы сами - когда хотим , тогда и устроим себе выходной...
Вот Ирочке Николавне труднее с этим - у тебя ж уроки не перенесешь, и олимпиады с кружками тоже... ты внукам нужна круглосуточно...
Только мы , которые еще без внуков, можем себе устраивать " плавающие " выходные... 

У меня сплошь дела, но приятные, мне не нужны выходные от них. Сегодня ездила на мастер-класс рисовать розы. Не получилось вообще, никак. Замажу все. Видимо цветы это не мое. Уговорила с собой пойти бывшую коллегу. Она была в восторге. Правда вместо роз получились пионы, но очень неплохие. Вполне можно и на стенку в рамочку. Она работает до 17 апреля, а потом сокращение всего отделения. И она выходит на пенсию. Мы с ней ровесницы. Сегодня она впервые почувствовала как мне комфортно на пенсии.  Сказала, что тоже будет рисовать))) И уже пенсии не страшится.

А мне, наоборот, кажется, что у меня сплошные выходные. Ирина, как я завидую твоей сотруднице. Рисовать - моя несбыточная мечта.

А ко мне приходила бывшая коллега с внуком, ему надо на ф-но заниматься, но он не очень хочет, так что решили пока не покупать инструмент, пусть походит ко мне, позанимается, а там видно будет