Re: Утреннее настроение

автор Таньетта Пн 27 Май 2013 - 13:24

Лесли Сансон - автор и наглядный исполнитель спортивной разминки, кардиоразминки. Есть ходьба 1 милю, 2, 3 и 5. Видеоролики здесь на форуме есть, вроде там, где зарядка.

автор Люся Пн 27 Май 2013 - 13:39

А , Таня, так ты по науке занимаешься. Молодец!

автор Ирина! Пн 27 Май 2013 - 19:03

Таня! Какое у тебя замечательное утро. И начинаешь ты его с 2 миль. Фото просто супер!!! А вода из водопровода какая, почему мутная? Это для полива, техническая? Или нормальная вода такая ненормальная?

автор Катарина Пн 27 Май 2013 - 19:41

Танюша, какая ты молодец !!...Уже 2 мили проходишь !!...А я только одну пока могу на одном месте пройти...На длинные дистанции мне простор нужен ... Laughing

...там у меня рекорд был за один день 17 км...а в квартире - пока только милю...Но я на тебя равняюсь !!!... Laughing

автор Катарина Вт 28 Май 2013 - 4:19

Доброе утро, мои хорошие !!!

Утреннее настроение - Страница 21 Krasnoeibe_2275781_8072880

Славного вам денечка !...И самого позитивного настроения !!!

автор Люся Вт 28 Май 2013 - 4:24

Всем доброе утро!

автор Катарина Вт 28 Май 2013 - 4:50

Доброе утро, Люся !!...И тебе - замечательного денечка !!

автор Таньетта Вт 28 Май 2013 - 5:11

Доброе утро, подружки!
Зашла и утонула в море цветов....!! У меня такого великолепия нет, так что буду любоваться здесь. Зайду ко всем. Smile

автор Катарина Ср 29 Май 2013 - 3:52

Доброе утро, мои хорошие !!!

Утреннее настроение - Страница 21 Sshipovnik_3919661_8081134

Утреннее настроение - Страница 21 1634976f2b_1098817_8081135

И самого замечательного вам настроения !!...И удачи на целый день !!!

автор Таньетта Ср 29 Май 2013 - 4:19

Доброе утро, Катюша! Доброе утро все!!

Едем сегодня к другу Саше собирать черешню, а то грозился соседям отдать... а я пожалела... Very Happy

автор Люся Ср 29 Май 2013 - 4:48

Всем доброе утро!

автор Лидия Ср 29 Май 2013 - 7:22

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!

Утреннее настроение - Страница 21 6a3931d385a5

Таньетта пишет:

Едем сегодня к другу Саше собирать черешню, а то грозился соседям отдать...

Надо же.... А у нас появилась на рынках , но ..... дорогая, жуть!

Утреннее настроение - Страница 21 7dd09fd8348e

автор Люся Чт 30 Май 2013 - 5:12

Всем доброе утро!

автор Катарина Вс 2 Июн 2013 - 3:56

Утра вам доброго... утра воскресного !!!
Давайте встретим его вот с такими " голубыми грёзами "... Laughing

Утреннее настроение - Страница 21 Golubiegre_5023739_8109407

Утреннее настроение - Страница 21 7a637d75ab_2589714_8109411

Славного вам денечка !!!

автор Катарина Пн 3 Июн 2013 - 3:57

И снова - утро... и снова - доброе !!!

Утреннее настроение - Страница 21 CHaystrava_6777115_8117070

И легкого вам всем понедельника !!!

автор Люся Пн 3 Июн 2013 - 4:22

Всем доброе утро!

автор Ирина! Пн 3 Июн 2013 - 4:55

Доброе утро, девочки. Вот и я по утрам теперь здесь.)))
С утра сделала зарядку. Не привычно как-то.

автор Люся Пн 3 Июн 2013 - 5:30

Доброе утро, Ира!
Поздравляю, ты теперь свободный человек, можешь распоряжаться своим временем по своему усмотрению. А привыкнешь очень быстро.

автор Лидия Пн 3 Июн 2013 - 11:54

Ирина! пишет:
С утра сделала зарядку. Не привычно как-то.

Молодец, Ирина!
Я даже скачала как-то зарядку которую раньше по радио вёл Николай Гордеев ( так вроде) . Иногда пользуюсь ею!))))

Утреннее настроение - Страница 21 910b07fb8c94

автор Ирина! Пн 3 Июн 2013 - 16:09

Ой, узнаю художника Владимира Любарова. И наверное твой фотошоп, Лида? У нас даже есть специальная тема для фотошопных работ. Ты можешь там показывать свои работы, которые мы с удовольствием смотрим.
Лидуся! А по-моему по телевизору и сейчас идет зарядка. Видела как-то, но по какой программе не помню. Надо будет поискать. Делать по ТВ зарядку лучше, чем самой выдумывать упражнения. По радио тоже хорошо.

автор Катарина Пн 3 Июн 2013 - 17:12

Дечата, не забывайте - про утреннюю зарядку у нас есть и отдельная тема ....так что со всеми своими предложениями - туда желательно...чтоб все знали...Мы же все хотим делать зарядку ... Laughing

... но хотеть - иногда совсем не то, что делать...(((