Северная (Скандинавская) ходьба
+7
Таньетта
Люся
Ирина!
I am Mila
Катарина
Танча
Risha57
Участников: 11
Страница 2 из 13
Страница 2 из 13 • 1, 2, 3, ... 11, 12, 13
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Девчата, пока я ходила с палками только по улицам дачного поселка и на загородном шоссе...в парках городских еще не ходила...Нет, я не стесняюсь...Вот - когда шла по дачным улицам, а муж уехал на машине и ждал меня на выезде из СОТ , то мне навстречу встретился мужчина пожилой видимо с дочерью... он - с палками, а она везла санки...так они - увидев меня - радостно так заулыбались ( как будто знакомую встретили...) и поздоровались со мной почти хором ...Вот что значит солидарность !!...
Я раньше за мужем по улице все время вприпрыжку бежала - не успевала за его стремительной ходьбой... а теперь он меня все сдерживает - куда ты летишь ??... когда я выхожу из дома - то сразу набираю темп... потом выдохнусь - и последнюю треть пути уже почти плетусь...Медлительной никогда не была...если бы не проблемы с дыханием - и сейчас бы быстро бегала...Но начинаю прогулку всегда быстро...а потом - уж как получится...
Я раньше за мужем по улице все время вприпрыжку бежала - не успевала за его стремительной ходьбой... а теперь он меня все сдерживает - куда ты летишь ??... когда я выхожу из дома - то сразу набираю темп... потом выдохнусь - и последнюю треть пути уже почти плетусь...Медлительной никогда не была...если бы не проблемы с дыханием - и сейчас бы быстро бегала...Но начинаю прогулку всегда быстро...а потом - уж как получится...
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
А я наверное стайер, могу ходить долго, но не быстро. И плавать тоже могу долго, но опять же не на скорость.
Люся- Сообщения : 3136
Дата регистрации : 2012-11-22
Возраст : 75
Откуда : Москва
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
А это, Люсенька, очень даже хорошо - когда знаешь свой ритм и поддерживаешь его...А что я - торопыжка - выскочила из дома и полетела...прошла километра 3 - и последующие уже приходится догуливать с другой скоростью...У меня - когда я хожу медленно - калории не сгорают...Это я так решила...Ведь гуляю много - а толку мало ...в смысле похудения ...
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Мне завтра на работу эти палки привезут аж два комплекта. Скоро у тетки день рождения, так я подарю ей. Мы с ней живем с двух сторон одного лесопарка. Вот по субботам она ходит к нам в гости через лес. Идти быстрым шагом 1 час. Будем встречаться по середине. Это я так решила, она еще не в курсе.
Кстати нашла дешевые по 900 рублей с антишоком , телескопические и т.д. Нормальные.
Кстати нашла дешевые по 900 рублей с антишоком , телескопические и т.д. Нормальные.
Ирина!- Сообщения : 10022
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 71
Откуда : г. Москва
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Ира, а что такое - антишок ??..я что то такого термина не встречала....у меня тоже телескопические - но антишока нет...
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Antishock
Общепринятое название амортизаторов телескопических палок, применяемых для смягчения ударного воздействия нагрузки на запястные, локтевые и плечевые суставы.
это из рекламки
Общепринятое название амортизаторов телескопических палок, применяемых для смягчения ударного воздействия нагрузки на запястные, локтевые и плечевые суставы.
это из рекламки
Ирина!- Сообщения : 10022
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 71
Откуда : г. Москва
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Понятненько... просто первый раз такой термин услышала...
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Я уже с палками))) Пока ехала домой, некоторые так разглядывали пристально. Многие же не знают с чем это едят. На работу принесли. Так моя начальница сначала спросила, что это. Я ей стала объяснять. Короче, она начала ржать как лошадь. Вот как к этому относиться?
Ирина!- Сообщения : 10022
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 71
Откуда : г. Москва
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Ира, не обращай внимания. А что она смешного-то нашла? Как-то по ТВ была программа про здоровый образ жизни, так там эти палки кому-то просто доктор прописал. Я так завидую твоей решительности. Молодец.
Люся- Сообщения : 3136
Дата регистрации : 2012-11-22
Возраст : 75
Откуда : Москва
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Ира, и мои знакомые так же реагируют... так и говорят - когда я их приглашаю ко мне присоединиться - что мы " с дуба рухнули " ???...
Ну и что ??...Я вот никак не реагирую ...пусть думают - что я " рухнула"...я то знаю - зачем мне это надо...а что они думают по этому поводу - меня не волнует...
Так что, Ира, в голову даже не бери... я то готова была к такой реакции...но у меня иммунитет...на такое отношение...
Ну и что ??...Я вот никак не реагирую ...пусть думают - что я " рухнула"...я то знаю - зачем мне это надо...а что они думают по этому поводу - меня не волнует...
Так что, Ира, в голову даже не бери... я то готова была к такой реакции...но у меня иммунитет...на такое отношение...
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
В следующий раз, если будут смеяться, скажу- серые вы и темные люди. Ничего о здоровой жизни не знаете.
Ирина!- Сообщения : 10022
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 71
Откуда : г. Москва
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Вот !!...Правильный подход !!!....
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Ну вы меня удивили. Народ, что, совсем ничего не читает, телевизор пусть хотя бы посмотрит, наверное, по ТВ иногда показывают про скандинавскую ходьбу-то?! Кто, интересно, с дубу рухнул? Даже как с луны?
Народ толпами ходит уже давно... ))))
Ириш, лучшая реакция бы в ответ также смеяться и удивляться, как же человек о таких популярных вещах не слышал... но это сейчас можно рассуждать, конечно. А сразу я бы тоже растерялась.
А я, как всегда... компанию не найду... и сама занята, конечно, и знакомые. Теоретически все - "За!", но некогда.
А ты, Ириша, молодчина!!! Даешь опалчивание всего форума!
Народ толпами ходит уже давно... ))))
Ириш, лучшая реакция бы в ответ также смеяться и удивляться, как же человек о таких популярных вещах не слышал... но это сейчас можно рассуждать, конечно. А сразу я бы тоже растерялась.
А я, как всегда... компанию не найду... и сама занята, конечно, и знакомые. Теоретически все - "За!", но некогда.
А ты, Ириша, молодчина!!! Даешь опалчивание всего форума!
Risha57- Сообщения : 9736
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 66
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Девочки, давайте - берите с нас с Ирой пример !!!...Срочно все - чуть не сказала " На лыжню ".... ...на дорожки в парке....
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Кать, ты говоришь, подруга твоя заметила, что теперь, когда ты ходить начала, по-настоящему стала похожа на пенсионерку.
Такое у меня недоумение вызвало это... Ты не можешь как-то объяснить.
НИЧЕГОНЕПОНИМАЮ ! Да и молодая же ты !
Такое у меня недоумение вызвало это... Ты не можешь как-то объяснить.
НИЧЕГОНЕПОНИМАЮ ! Да и молодая же ты !
Risha57- Сообщения : 9736
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 66
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Это не подруга моя... это приятельница - вернее бывшая коллега... а вот она у нас такая оригинальная... это она имела ввиду - что с палками можно ходить только совсем немощным... так я и так " немощная "... ну ударение сами знаете куда поставить...поэтому - я лично уже привыкла и ничему не удивляюсь...
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
А ты знаешь, Кать, я вдруг вспомнила... Когда самый первый раз увидела "шагающего", первая мысль тоже такая мелькнула, что человек-то себе облегчает палками ход, что-то не то... присмотрелась только когда, стало понятно по пружинистому шагу, по скорости, что это спорт. Но тогда это было внове.
А на людей, которые в наше время, при доступной информации не знают об этом (еще полбеды) но и озвучивают свои мысли дремучие, действительно, что на них обижаться-то!! А может быть, завидуют
А на людей, которые в наше время, при доступной информации не знают об этом (еще полбеды) но и озвучивают свои мысли дремучие, действительно, что на них обижаться-то!! А может быть, завидуют
Risha57- Сообщения : 9736
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 66
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Неее... пусть лучше косо смотрят... не завидуют - а то это еще дороже оборачивается... проходили... ...лучше не надо....
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
все равно очень неприятно себя чувствуешь, когда на тебя смотрят, как на дурака...у нас еще никто не ходит так....а я бы с удовольствием, мне нравится....хотя мне пока и собаки хватает, я три раза в день с ней гуляю ,быстрым шагом ходим
I am Mila- Сообщения : 9962
Дата регистрации : 2012-11-16
Возраст : 74
Откуда : Беларусь
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Смотрю на Ваши палки и знаю, что мне с ними не ходить. Это надо вдали от людей, засмеют сельские то, скажут, бабке на огороде что ли делать нечего.
А где то в глубине души желание есть... прошлась бы с ветерком.
А где то в глубине души желание есть... прошлась бы с ветерком.
Таньетта- Сообщения : 2717
Дата регистрации : 2012-11-27
Возраст : 73
Откуда : с. Покровское, Ростовская обл.
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Докладываю: Сегодня (только что) 50 минут посвятила скандинавской ходьбе по лесу. Без всякой компании между прочим. Быстрым шагом. Быстрее, чем обычно, хотя мне казалось, что быстрее уже некуда. Интенсивно, с ощутимой нагрузкой на руки. Я уже говорила, что на работе в обед я хожу почти час быстрым шагом. Но я просто иду и все. А тут взмокла! Реально калорий потратила гораздо больше, чем обычно. Пришла- сразу переодеваться. Девочки, это прекрасная замена тренажерному залу!!! Делай, как я , делай как мы (с Катей), делай лучше нас!!!Risha57 пишет: А я, как всегда... компанию не найду... и сама занята, конечно, и знакомые. Теоретически все - "За!", но некогда.
Ирина!- Сообщения : 10022
Дата регистрации : 2012-11-14
Возраст : 71
Откуда : г. Москва
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Ира !!...Поздравляю тебя с первым выходом на " трассу" !!... это я так говорю - " я - на трассе"...ведь лыжней не назовешь... и у меня не всегда дорожка... я иногда по шоссе хожу - за городом конечно...
Вот и замечательно - что тебе понравилось !!!
Вот и замечательно - что тебе понравилось !!!
Катарина- Сообщения : 15039
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 67
Откуда : Санкт-Петербург
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Молодцы девчоночки!!! Мысленно я с Вами!!
Таньетта- Сообщения : 2717
Дата регистрации : 2012-11-27
Возраст : 73
Откуда : с. Покровское, Ростовская обл.
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Рада за вас девочки, но у нас я и палок в продаже не видела
I am Mila- Сообщения : 9962
Дата регистрации : 2012-11-16
Возраст : 74
Откуда : Беларусь
Re: Северная (Скандинавская) ходьба
Девочки, спортсменки наши, молодцы!
Ира, особенно молодец, не откладывая в долгий ящик, сказано - сделано!
Ира, особенно молодец, не откладывая в долгий ящик, сказано - сделано!
Люся- Сообщения : 3136
Дата регистрации : 2012-11-22
Возраст : 75
Откуда : Москва
Страница 2 из 13 • 1, 2, 3, ... 11, 12, 13
Страница 2 из 13
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
Вчера в 14:07 автор I am Mila
» Наши цветы
Сб 23 Мар 2024 - 16:25 автор Tanya
» Надежные обменники денег в интернете: оценка рисков.
Пт 23 Фев 2024 - 10:49 автор Nerissa
» Мансарда, ты летняя пристань моя...
Вс 4 Фев 2024 - 16:30 автор ppu-prof_st
» Стиль хай-тек в интерьере
Чт 1 Фев 2024 - 10:25 автор ppu-prof_st
» Вяжем крючком
Вт 30 Янв 2024 - 19:12 автор I am Mila
» ДРУГОЕ РУКОДЕЛИЕ
Пт 26 Янв 2024 - 14:52 автор I am Mila
» Вязание спицами
Пт 19 Янв 2024 - 10:05 автор I am Mila
» Наши рисунки
Ср 17 Янв 2024 - 13:49 автор I am Mila
» Мы - две паутинки в осеннем саду
Сб 13 Янв 2024 - 13:07 автор Лидхен
» Виртуальный дом Отшельника
Пн 25 Дек 2023 - 7:03 автор Tanya
» Новогодний стол ... рецепты угощений ...
Пн 16 Окт 2023 - 6:25 автор Nino
» Выставка «Преображение кимоно:. Искусство Итику Куботы»
Вт 10 Окт 2023 - 18:29 автор Josephfauri
» Золотые дары прячут в мокрых подолах берёзы
Пн 4 Сен 2023 - 14:27 автор mvg
» Сад и огород - сплошные хлопоты.
Ср 26 Июл 2023 - 5:41 автор Tanya